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黄豆芽拌海带
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葡萄养颜饮
青蒜爆鱿花
萝卜炖鱼
民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”之说,这道...
类别:食疗谱
青黛山药粉
清热解毒、凉血、镇惊。用于小儿癫痫的辅助治疗。小儿...
类别:食疗谱
沙苑炖猪肝
益肾养血,补肝明目,润肤美容。长时间看书、看电视、...
类别:食疗谱
糖醋冬笋蜇皮
把海蜇皮切丝;青笋去皮,切丝,加盐少许码好,腌10...
类别:食疗谱
薄荷清心茶
薄荷主要成分是薄荷挥发油,能让身心放轻松,消除身心...
类别:食疗谱
玉米煲老鸭
鸭肉脂肪含量适中,且分布均匀,脂肪酸主要是不饱和脂...
类别:食疗谱
山药大米粥
山药味甘,性温,补而不滞,不热不燥,能健脾益胃。另...
类别:食疗谱
萝卜缨拌蚕豆
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、...
类别:食疗谱
决明子菊花茶
将上述药放在杯中,用开水浸泡,焖30分钟后,即成。...
类别:食疗谱
山药蔬菜汤
卷心菜含有丰富的维生素山能促进胃黏膜分泌出胃液,保...
类别:食疗谱
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