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鲜味豆腐
豆腐中含量丰富的大豆卵磷脂,有益大脑的发育生长。春...
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豇豆山楂炒豆腐干
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类别:食疗谱
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类别:食疗谱
怪味蚕豆
蚕豆中的蛋白质含量丰富,仅次于大豆,氨基酸种类较为...
类别:食疗谱
豆浆粥
补虚润燥、清肺化痰。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳...
类别:食疗谱
土豆烧牛肉
土豆营养结构合理,补脾益气。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
绿豆鸡蛋煎饼
绿豆粉基本保留了绿豆的营养,与鸡蛋搭配,使营养更为...
类别:食疗谱
玉米排骨羹
玉米须含丰富的硝酸钾谷固醇、维生素A、豆固醇和挥发...
类别:食疗谱
蚝油韭菜绿豆芽
绿豆芽具有清热解毒、消暑利尿的功效。夏
类别:食疗谱
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