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红烧拌海杂
咸鸭蛋蚝豉米粥
桂圆枣仁粥
菊花合欢花粥
酸枣仁莲子茶
参灵龟汤
合欢花菊花粥
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冰糖银耳莲子羹
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鲜味羊鱼汤
浮小麦大枣汤
神清益智茶
乌灵参鸡汤
参枣汤
冰糖芡莲汤
芡实合欢甘草汤
甜椒炒山药
银耳灵芝羹
人参炖驴肉
甘麦大枣粥
桃仁山楂粥
百合扣金瓜
银耳红枣汤
白玉山药蛤蜊汤
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桂圆干老鸭汤
薏米百合红枣豆浆
天麻米饭
桂圆山药红枣汤
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绿豆冬瓜汤
粳米香附粥
南烛子芝麻
安神三味汤
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桂圆酸枣仁黑豆浆
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桑葚滋养痩脸面膜
川贝雪梨
木蝴蝶薄荷粥
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百合粉粥
天麻什锦饭
芋头生姜糊
珠蒸蟹蛋
养阴补血、调经安神。适用于气血两亏致心悸、失眠、月...
类别:食疗谱
龙骨龟版汤
健脑安神,补气益肾。适用于心肾两亏所致失眠健忘等症...
类别:食疗谱
豆豉猪心
补血,安神,定志。产期经常食用可辅助治疗因心血亏虚...
类别:食疗谱
黄酒麻雀粥
适用于神疲乏力、腰膝无力、阳痿、早泄、虚寒而致痛经...
类别:食疗谱
枸杞煲鱼头
滋补阴血、安神益智。适用于阴血亏损致月经量少、痛经...
类别:食疗谱
红烧拌海杂
滋补肾阴,壮阳益精。适用于肾虚所致的阳痿、遗精、神...
类别:食疗谱
咸鸭蛋蚝豉米粥
降火安心,滋阴养血。适用于虚火上升而致牙痛咽痛、神...
类别:食疗谱
桂圆枣仁粥
具有补益心脾、安神泽肤功效。适用于心脾气血不足所致...
类别:食疗谱
菊花合欢花粥
祛风热,清肝火,解郁安神。适用于急性结膜炎所致目赤...
类别:食疗谱
酸枣仁莲子茶
酸枣仁具有镇静安神的作用,适合因情绪烦躁导致失眠者...
类别:食疗谱
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