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苹果中含有果糖、苹果酸以及浓郁的芳香味,可诱发机体...
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香蕉、苹果都具有润肠通便的功效,春,夏,秋,冬
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中医认为,桂圆肉为补血益心之佳果,益脾长智之要药。...
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枇杷果清香鲜甜,略带酸味,有润肺、止咳、止渴的功效...
类别:食疗谱
包菜果香肉汤
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类别:食疗谱
肉桂茴香炖鹌鹑
鹌鹑可滋补肾阴、益气养血;肉桂、小茴香均可暖宫散寒...
类别:食疗谱
百香果腌冬瓜
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香蕉通便;苹果可刺激胃肠蠕动。二者一起煮粥常食,可...
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桂圆玉米栗子粥
桂圆是常用的补脑食品,与栗子、小米、玉米一同煮粥,...
类别:食疗谱
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