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双菇鸡块汤
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虫草雀卵粥
补虚损,益精血,宜肺补肾。适用于肾阳虚、遗精、腰膝...
类别:食疗谱
滋补气血汤
气血双补,强筋壮骨,养心宁神。适用于气血两亏之头晕...
类别:食疗谱
巴戟天炖蚌肉
明目补肾,可用于肾气虚引起的视物模糊不清、头晕眼花...
类别:食疗谱
莲子芡实粥
芡实补中益气、收敛镇静,适用于妇女带多腰酸。芡实和...
类别:食疗谱
天冬黑豆粥
黑豆和黑芝麻能够益肝补肾、滋阴养血。此粥有益肝肾、...
类别:食疗谱
当归苁蓉炖羊肉
核桃含有的蛋白质及不饱和脂肪酸,是大脑组织细胞代谢...
类别:食疗谱
咖喱鱼肉豆腐
鱼肉含丰富的不饱和脂肪酸,可以保护心脏;咖喱中的香...
类别:食疗谱
加味黑豆
补肾,填精,强筋壮骨。适用于头晕目眩、耳鸣耳聋、身...
类别:食疗谱
乌梅肉
乌梅以“酸入肝”著称,具有“和肝气,养肝血”的功效...
类别:食疗谱
桑葚粥
滋养肝肾,养血明目。适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、...
类别:食疗谱
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