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升阳补中粥
升阳举陷,补气摄血。适用于气虚月经过多、过期不止、...
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山药炖瘦肉
该药膳具有健脾胃、清肺热之功效。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
山药荔枝汤
荔枝对大脑组织有补养作用;山药健脾和胃。能明显改善...
类别:食疗谱
蓝莓山药
山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
类别:食疗谱
参肚卷
养脾胃,升清水,润肌肤,美容颜。此菜肴干香可口,是...
类别:食疗谱
山药薏米鸭
该药膳具有滋阴、清热、补肾、健脾之功效。春,夏,秋...
类别:食疗谱
芹菜莴笋豆浆
莴笋富含维生素C、叶酸、膳食纤维等,常食莴笋能促进...
类别:食疗谱
桂花山药
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,利于脾胃消化吸收...
类别:食疗谱
山药粥
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类别:食疗谱
炒白菜心
和胃、润燥、通便,适用于肠燥便秘者。佐餐用。清肠排...
类别:食疗谱
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