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西兰花炒大蒜
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荔枝对大脑组织有补养作用;山药健脾和胃。能明显改善...
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西葫芦煲螺肉
螺肉具有利尿消种等功效;西葫芦可清热利水;丹参可活...
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荷叶乌鸡汤
升发清阳、清暑利湿。适用于暑湿泄泻眩晕、水肿、吐血...
类别:食疗谱
菜胆拌党参
生津、补中益气。适用于脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力...
类别:食疗谱
蓝莓山药
山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
类别:食疗谱
醋泡大蒜
淡豆豉加水150ml,煎煮10分钟,加入洗净的连须...
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龙眼金钟鸡
龙眼补益心脾、养血安神之功效。是重要的滋补益智药物...
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番茄乌贼汤
滋阴润燥,补中和血,宽肠通便。治急性黄疸型肝炎。春...
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醋椒鱼
黄鱼营养丰富,中老年人食用会收到很好的补益效果。春...
类别:食疗谱
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