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芦笋鲜奶汤
清热解暑,健脾利尿降压。适宜于夏日血压高、头昏脑胀...
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益精髓,利关节,袪风湿。老桑枝,性味苦、平、人肝经...
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红枣金笋粥
该药膳具有健脾、消积、减肥之功效,对于肥胖症疗效显...
类别:食疗谱
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适用于血虚体弱、头晕目眩、夜卧不宁。益气补血类
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大蒜烧鳝鱼
鳝鱼以小暑前后者最佳,民间有“小暑黄鳝赛人参”的说...
类别:食疗谱
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莴笋具有利五脏、通经脉、清胃热、利尿的功效。莴笋味...
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中医认为石菖蒲具有舒心气、畅心神、怡心情、益心志、...
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莴笋猪蹄汤
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