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百合炒西芹
参麦炖鱿鱼
紫菜汤
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明目海鲜鲍鱼
补肝肾,养精血,明目。主治肝肾亏虚引起的头晕眼花、...
类别:食疗谱
洋葱番茄烩鱼片
番茄含有丰富的番茄红素。有抗氧化和增强机体免疫功能...
类别:食疗谱
大枣黑米红糖粥
黑米性温味甘,补血强身。黑米含有多种维生素及锌、铁...
类别:食疗谱
人参炖驴肉
人参有健脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。阿胶有补...
类别:食疗谱
蒜烧茄子蚬肉
蚬肉含蛋白质、维生素(八、8,、82、8,2、0、...
类别:食疗谱
玉米鱼块汤
健脾利水、调中开胃、益气补血、降低血糖。黑鱼含蛋白...
类别:食疗谱
大枣山药炖鱼头
生津止渴、补脾和胃,补气养阳。鳙鱼头富含胶质蛋白、...
类别:食疗谱
黄瓜拌木耳
清淡爽口。此菜是以黄瓜、木耳为主料的凉拌菜。生黄瓜...
类别:食疗谱
白果枸杞炖银耳
银耳含蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素B、多种氨基酸和...
类别:食疗谱
大枣黑米红糖粥
黑米性温味甘,补血强身。黑米含多种维生素及锌、铁、...
类别:食疗谱
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