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番茄蛋白汤
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芹菜炒香干
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美唇红枣煲肘
酱香胡萝卜
五香黄豆
抗衰健美,适用于日常养生保健的辅助性食疗。佐餐食用...
类别:食疗谱
沙参玉竹炖鹧鸪
玉竹含烟酸、糖类、黏液质和铃兰甙等,能滋润心肺,养...
类别:食疗谱
香菇猪肉西施舌
蛤肉、猪肉鲜香,香菇滑润,此菜咸香利口。此菜健美效...
类别:食疗谱
果蔬香口汁
白萝卜性凉,有消积滞,化痰热、下气、解毒作用;马蹄...
类别:食疗谱
蒜香胡萝卜片
蒜素具有强烈的杀菌能力,可以消灭侵入人体内的病菌,...
类别:食疗谱
香蕉苹果奶
香蕉、苹果都具有润肠通便的功效,春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
杏仁猪肘
肉烂杏仁脆,蘑菇滑润,甜香利口。此菜润肠胃,生津液...
类别:食疗谱
甘蔗生姜汁
清热泻火,平胃降逆。适用于胃火上逆、呃逆连声洪亮有...
类别:食疗谱
香菇山药炖鸡茸
健脾胃、益五脏、强筋骨、补肺肾。鸡肉低脂肪并富含蛋...
类别:食疗谱
香椿荷包蛋
甜杏仁有止咳平喘、润肠通便的功效。鸭蛋含蛋白质、脂...
类别:食疗谱
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