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健睥养肾,益胃。糯米、大米均能补脾养胃;黑芝麻滋阴...
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清炖鸡汤
强壮筋骨。鸡肉性温,多食容易生热动风,不宜过食。外...
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蛋黄菜花汤
菜花含有类黄酮除了可以防止感染以外,还富含大量的营...
类别:食疗谱
冬瓜苡仁汤
清淡适口。此菜功效重在清热利水,健脾去肥,适用于身...
类别:食疗谱
黄豆排骨汤
补中益气,补骨益肾,补血养肝,利水消肿,可用于身体...
类别:食疗谱
荠菜豆腐羹
清热利水,降低血压。可用做高血压、高血脂、冠心病、...
类别:食疗谱
高粱花红糖水
养血补虚。适宜于倒经患者食用。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
西瓜红豆净颜滋养面膜
补水滋养,清洁净化,润泽肌肤。夏
类别:食疗谱
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将以上2味制成精末。沸水冲泡代茶饮。塑体健身
类别:食疗谱
怪味海带丝
常食可利水、化肿、减肥。塑体健身
类别:食疗谱
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