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猪肚炖莲子
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胖大海蜜橄榄茶
龙眼百合鸡蛋汤
益脾饼
健脾益气,开胃消食。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
鹌鹑赤小豆姜汤
健脾,除湿,利水。适用于痢疾、腹泻等症。春,夏,秋...
类别:食疗谱
姜汁牛奶
益胃,降逆,止呕。适用于妊娠呕吐不能进食。春,夏,...
类别:食疗谱
山药炒肉片
健脾和胃,温中止呕。山药健脾补气,瘦肉大补气血,生...
类别:食疗谱
胡萝卜姜丝熘白菜
白菜中的纤维素具有润肠通便的作用。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
鲜味豆腐
豆腐中含量丰富的大豆卵磷脂,有益大脑的发育生长。春...
类别:食疗谱
小炒米线
圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素...
类别:食疗谱
黑豆红枣煎
补血调经。适用于月经不调,属血虚型,月经后期,量多...
类别:食疗谱
姜枣花椒汤
温中止痛。适用于寒性痛经。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
姜枣红糖汤
补脾胃,温中益气。适用于寒湿凝滞型、气血虚型痛经。...
类别:食疗谱
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