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聪耳明目,滋阴清肝,可用于肝肾阴虚所致的头晕耳鸣、...
类别:食疗谱
木耳炒黄花菜
黑木耳有排毒清肠的作用。黄花菜富含纤维素,能润肠通...
类别:食疗谱
莲子猪肚汤
猪肚含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等,具有补...
类别:食疗谱
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猪肝含有丰富的铁、磷,是人体造血必不可少的物质;菠...
类别:食疗谱
花生猪蹄小米粥
猪蹄含有脂肪、多种维生素和胶原蛋白等,具有补血、通...
类别:食疗谱
薏苡仁煲猪蹄
口味醇正。薏苡仁有健脾、宜肺、清热、利湿的功效,并...
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百合银耳米粥
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类别:食疗谱
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