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豆蔻
鳝鱼
核桃
荠菜
凉血止血,养肝明目,清热利尿。性平,味甘淡,具有健...
类别:食方
豆浆
具有清火润肠、降脂降糖、化痰补虚、防病抗癌、增强免...
类别:食方
牛奶
补虚损,益肺胃,生津润肠。具有补肺养胃、生津润肠之...
类别:食方
何首乌
制首乌性微温,味甘。具有养血固精、补肝益肾、健筋骨...
类别:食方
鸡蛋黄
性平,味甘,有滋阴养血的功效。《本草纲目》中记载:...
类别:食方
马齿苋
清热解毒,利尿通淋,祛湿止痢。具有清热利湿、止痢消...
类别:食方
紫苏叶
性温,味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别:食方
鸡蛋清
可供给婴幼儿丰富的蛋白质、维生素、铁、钙等,又有预...
类别:食方
切糕
大枣中富含钙和铁,它们对防治中老年人骨质疏松以及青...
类别:食方
乌贼
鱼性质温和,味微咸,具有补益精气、健脾利水、养血滋...
类别:食方
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透骨草
三楞筋骨草
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