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能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
枸杞子
具有滋补肝肾、养阴润肺、延年益寿的功效,并有对抗动...
类别:食方
鸽子蛋
具有改善血液循环、清热解毒、改善皮肤细胞活力、增强...
类别:食方
大白菜
补充营养、净化血液、疏通肠胃、增强免疫力、促进新陈...
类别:食方
茶叶
性凉,味甘苦,是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒...
类别:食方
白鱼
性平,味甘,具有健脾开胃、消食去水等功效。翘嘴红鉑...
类别:食方
扁豆
健脾,化湿,消暑。性微温,味甘。具有滋补强壮、调和...
类别:食方
豆豉
因炮制不同,性质也不同。用青蒿、桑叶同制的药性偏寒...
类别:食方
燕窝
性平,味甘。可养阴润肺、益气补中、延缓衰老、清虚热...
类别:食方
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