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性微寒,味甘、咸,具有滋阴、养血、补五脏、活血、充...
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蚶肉性温,味甘,具有补血、健胃之功效,可有效治疗胃...
类别:食方
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性凉,味辛。具有解毒散结、消积利水、杀虫消疳的功效...
类别:食方
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肉能消肝润肺消积,镇肝熄风。天气炎热时,食用肉,可...
类别:食方
鱿鱼
滋阴养胃,补虚润肤。具有补虚养气、滋阴养颜等功效,...
类别:食方
鲅鱼
肉含丰富的蛋白质、矿物质等营养素,有补气、止咳作用...
类别:食方
沙丁鱼
含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
三文鱼
性平,味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别:食方
鲍鱼
具有调经止痛、清热润燥、利肠通便等功效。还是抗癌佳...
类别:食方
石斑鱼
营养丰富,药用价值高,具有活血通络等功效。石斑。
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