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莲子
莼菜
性寒,味甘,有清热解毒、补血、润肺、健胃和止泻功效...
类别:食方
白菜
养胃生津,除烦止渴,利尿通便,清热解毒。1.清热利...
类别:食方
韭菜
补肾助阳,养肝开胃,散瘀血。性温,可祛寒散嵌、滋阴...
类别:食方
茭白
解热毒,除烦渴,利便。1.清湿热,解毒,催乳汁,其...
类别:食方
小白菜
提供营养,强身健体,保持血管弹性。含钙量高。是防治...
类别:食方
荠菜
凉血止血,养肝明目,清热利尿。性平,味甘淡,具有健...
类别:食方
大白菜
补充营养、净化血液、疏通肠胃、增强免疫力、促进新陈...
类别:食方
生菜
清热安神,清肝利胆,健脾养胃。生食可有利于女性保持...
类别:食方
芥菜
散寒解表,温中健胃,安神除乏。明目利膈,宽肠通便,...
类别:食方
黄豆芽
健脾养肝,清热明目,润肌肤。具有利湿热、滋润清热、...
类别:食方
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