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三白草根茎炖土牛膝
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什锦山药羔
腐乳空心菜
羊杂草果葵菜羹
瘦身饮料
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百合莲子排骨汤
百合、莲子均具有安神除烦、滋阴养颜的功效;枸杞子可...
类别:食疗谱
素菜荟萃
豇豆富含多种维生素、菜豆胺、皂苷、无机盐、植物凝集...
类别:食疗谱
百合枸杞糯米粥
清心安神,宣肺止咳,丰肌泽肤,乌发固齿,滋补肝肾。...
类别:食疗谱
黑枣桂圆蛋汤
黑枣健脾补血,益心,煲汤时去核可减少燥性;桂圆肉养...
类别:食疗谱
南瓜双红补血汤
南瓜性温味甘,可补中益气、消炎止痛。含有丰富的胡萝...
类别:食疗谱
羊奶蛋羹
常服可除皱美颜。养颜抗皱
类别:食疗谱
山药大枣猪胰羹
猪胰有益肺补脾,滋阴润燥,益肾固精的功效,对治疗肺...
类别:食疗谱
藕粉粥
补心益脾,止血安神,可用于心脾不足而引起的失眠多梦...
类别:食疗谱
银耳鲜莲汤
补脾安神,滋阴润肺。适用于心烦失眠、干咳痰少、口干...
类别:食疗谱
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