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鹧鸪
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葫芦瓜
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
虾
补肾壮阳,滋补益气。性温,味甘、咸,具有补肾、壮阳...
类别:食方
猪蹄
性平,味甘、咸,具有补虚弱、填肾精等功效,对延缓衰...
类别:食方
杏
生津止渴,清热解毒。有生津止渴、润肺定喘的功效,可...
类别:食方
裙带菜
能清热、生津、通便,有利于智力发育、美容减肥。另外...
类别:食方
花生油
有益于心脑血管,可以预防肿瘤,还能减少血小板聚集、...
类别:食方
栀子花茶
性寒,味甘、苦。具有泻火除烦、凉血解毒、清利湿热。...
类别:食方
马乳
性凉,味甘,具有补血、润燥、清热、止渴之功效。此外...
类别:食方
榛蘑
性味甘寒,具有清目、利肺、益肠胃等功效,常食用对预...
类别:食方
虾皮
中含有丰富的镁元素,镁具有保护人的心血管系统和调节...
类别:食方
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