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性微寒,味甘、咸,具有滋阴、养血、补五脏、活血、充...
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哈士蟆
性凉,味咸;油性平,味甘、咸。具有补肾益精、润肺养...
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鲅鱼
肉含丰富的蛋白质、矿物质等营养素,有补气、止咳作用...
类别:食方
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含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
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性平,味甘、咸。可益气健胃、润肺祛痰、祛湿利尿、润...
类别:食方
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性温,味甘。可补脾益气、温胃散寒、补虚,适用于头痛...
类别:食方
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性平,味甘,具有补气血、益脾胃之功效。石桂鱼、桂鱼...
类别:食方
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营养丰富,药用价值高,具有活血通络等功效。石斑。
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滋肝肾,补气血,清胃热。性平,味咸。具有补脾益肾、...
类别:食方
虾皮
中含有丰富的镁元素,镁具有保护人的心血管系统和调节...
类别:食方
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