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凉拌莴苣蜇皮
莴苣和蜇皮均脆嫩利口,味清淡,略带海鲜味。莴苣含丰...
类别:食疗谱
苦瓜肉丝汤
清热解毒,消暑明目。对热病烦渴、中暑目赤等症有食疗...
类别:食疗谱
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温胃和中,平肝祛风,益肠明目。适用于风虚头痛、视力...
类别:食疗谱
木耳炒白菜
清淡爽口。木耳是一种天然高级滋补营养品,内含有蛋白...
类别:食疗谱
煎洋葱
可治高血脂、高血压及动脉粥样硬化症。塑体健身
类别:食疗谱
大葱泥
清热通窍。适用于治疗外感风邪导致鼻塞的鼻炎。鼻炎
类别:食疗谱
冬菇爆竹笋
清淡爽口。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁和胡...
类别:食疗谱
雪菜豆芽豆腐
豆腐益气和中、生津润燥;豆芽富含维生素C、胡萝卜素...
类别:食疗谱
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散风祛湿、发汗通窍。适用于治疗鼻炎、鼻窦炎及副鼻窦...
类别:食疗谱
紫菜虾皮汤
味鲜爽口。虾皮味甘,性温,能补肾,益阳,解毒;紫菜...
类别:食疗谱
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