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益母苏木黑豆粥
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百合莲子豆浆
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益气养血。适用于消化不良、贫血等症。亦可用于产妇调...
类别:食疗谱
山药大米粥
山药味甘,性温,补而不滞,不热不燥,能健脾益胃。另...
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玫瑰蜜茶
本品可理气解郁、化淤调经,适宜月经不调、赤白带下、...
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冰糖梨
本品具有清肺润喉,化痰降火作用。适用于音哑及对嗓子...
类别:食疗谱
玉米须甜饮
本品利尿化肿,退黄,降压。是水肿、高血压、慢性肾炎...
类别:食疗谱
黄芪山药鲫鱼汤
鲫鱼可健脾消肿;黄芪可补气健脾;山药是药食两用的补...
类别:食疗谱
山药八宝泥
补益滋润。山药补气滋阴,益脾肺肾;芝麻补肾生精乌发...
类别:食疗谱
荷叶冬瓜饮
冬瓜是一种低脂肪、低热量、低糖类食物,因此,是减肥...
类别:食疗谱
苏梗橘叶茶
疏肝行气,调经。适用于经期或先或后,无血块、经色及...
类别:食疗谱
苋菜梗扁豆煲猪尾
强身健体
类别:食疗谱
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