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柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
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益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
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常食用可以有效预防和治疗各种癌症。海粉丝具有消炎退...
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性平,味甘,具有补虚调肝、理气止痛、清热利尿之功效...
类别:食方
黄豆芽
健脾养肝,清热明目,润肌肤。具有利湿热、滋润清热、...
类别:食方
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性温,味甘。可养心补心、散结开郁。对心悸、失眠、气...
类别:食方
莲子
清心醒脾,补脾止泻,益肾涩精,安心安神。有补脾止泻...
类别:食方
蚂蚁肉
蚂蚁是一种温和滋补药,有补肺肾、益气养血、填精壮阳...
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