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鸡蛋艾叶汤
洋葱炒猪肉
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山药大米粥
荞麦面条
肉末豆腐
豆腐中含大量的植物性蛋白质,容易有饱腹感。春,夏,...
类别:食疗谱
回锅肉
蒜薹外皮含有丰富的纤维素,可刺激大肠蠕动,调治便秘...
类别:食疗谱
姜大冬桂圆蜜膏
桂圆肉、大枣均有补益心脾、脑力、改善心肌功能作用。...
类别:食疗谱
拔丝红薯
红薯含有大量膳食纤维,能刺激肠道,增强蠕动,通便排...
类别:食疗谱
芹菜根大枣
可治疗高血压、冠状动脉硬化性心脏病等血清胆固醇超标...
类别:食疗谱
双參莲藕炖排骨
大枣能补脾和胃,减少毒性物质对胃肠道的刺激。春,夏...
类别:食疗谱
三红汤
山楂可以活血化瘀,红枣补中益气,枸杞子滋阴。这是很...
类别:食疗谱
蛋丝拌韭菜
韭菜含有大量维生素和粗纤维,能促进、胃肠蠕动,适合...
类别:食疗谱
红薯银耳汤
甘薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相比可增加...
类别:食疗谱
黑醋蒜
此方可预防动脉粥样硬化。动脉粥样硬化
类别:食疗谱
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