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大枣
补虚益气,养血安神,健脾和胃。性温,味甘,具有益气...
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1.性微温,味甘,既是民间常用的补气食物,又是中医...
类别:食方
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益气生津,润肠通便,养颜抗衰。性热,味甘酸,具有补...
类别:食方
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类别:食方
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化痰止咳,生津健胃,美容护肤。性微温,味甘酸,具有...
类别:食方
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有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,因此高血压...
类别:食方
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柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
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性温,味甘、辛。可增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳、止...
类别:食方
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能够防止过氧化物损害机体,治疗因缺硒引起的血压升高...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
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