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健脾和中,通利小便。1.性平,味甘、淡,具有益肺宁...
类别:食方
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益气生津,润肠通便,养颜抗衰。性热,味甘酸,具有补...
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类别:食方
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类别:食方
仙人掌
是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
粳米
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类别:食方
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