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能健脾胃、增进食欲,可以消暑、清口,有调和脏腑、安...
类别:食方
菊花脑
具有清热解毒、疏风平肝、凉血、开胃之功效,对葡萄球...
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清热利尿,解渴除烦。越瓜梢瓜、生瓜、越瓜、白瓜。
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绿豆芽
清热解毒,利水消肿,通利三焦。具有清肠、解热毒、利...
类别:食方
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有利尿排钠、扩张血管、降压功能,可以提高智力,能增...
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竹笋
清热化痰,宽胸利膈,益气和胃,润肠通便。能清热解毒...
类别:食方
芥蓝
消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
西兰花
清热解毒,利尿通便,抗癌解酒。在众多的蔬菜水果中,...
类别:食方
甜菜根
疏风散热,凉血明目。根甜菜的块根及叶子:含有一种甜...
类别:食方
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