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木瓜姜汤
百合鸡丸汤
沙参虫草炖乳鸽
麦冬沙参蒸鲫鱼
八宝饭
补肾化湿,健脾益胃,适用于脾胃虚弱便溏者。随量食用...
类别:食疗谱
干桂花茶
强肌滋肤,活血润喉。适用于声音沙哑、皮肤干裂等症。...
类别:食疗谱
沙参粥
润肺养胃,适用于肺胃阴虚之人。每日早、晚温食。滋阴...
类别:食疗谱
沙参玉竹炖鹧鸪
汤中之玉竹含糖类、烟酸、铃兰甙和粘液质等,能滋润心...
类别:食疗谱
香椿蛋炒饭
香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃、增加...
类别:食疗谱
拌饭蒸鸭
利尿消肿。适用于浮肿、水气胀满、小便涩少,由脾虚所...
类别:食疗谱
米醋蛋清汤
滋阴,润燥,养血,化痰。适用于慢性咽喉痛及声音沙哑...
类别:食疗谱
胡萝卜牛腩饭
胡萝卜味甘,性微温,有补中益气、健脾化湿、安肠胃等...
类别:食疗谱
炒糯米饭
益气补血。适用于消化不良、贫血等症。亦可用于产妇调...
类别:食疗谱
蛋白豆沙糕
润肺利咽,清热解毒。适用于咽痛、咳嗽、目赤、痈肿热...
类别:食疗谱
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火炭母草
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饱饭花
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