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豆腐富含大豆皂苷、黄酮等营养素,可溶性纤维素,有降...
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奇异归芪鸡腿
香而不腻。用生鲜水果入菜,不仅可以完整保存维生素,...
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猪肉山药汤
健脾补肾益脑。适用于脾虚纳少,身体羸肉而引起的面色...
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类别:食疗谱
莴笋炒海参
莴苣富含乳酸、琥珀酸、苹果酸、莴苣素、天冬碱、皂苷...
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