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芡实药性平和,能益肾健脾;茯苓、山药、莲子、薏米均...
类别:食疗谱
生姜萝卜汤
辛温解表,止咳化痰。主治急性上呼吸道感染,属风寒型...
类别:食疗谱
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多吃西红柿可以使男性降低患前列腺疾病发生的概率。春...
类别:食疗谱
紫甘蓝滑蛋
女性平时宜多吃些蔬菜水果,有利于预防乳腺疾病的发生...
类别:食疗谱
胡萝卜橙汁
橙子含维生素C丰富。随着年龄增长,维生素C含量明显...
类别:食疗谱
牛腩煲仔饭
牛肉味甘、性平,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化...
类别:食疗谱
蘑菇炒蛋
养脾胃抗癌变。适于体弱、易怒、疲倦、以及慢性虚损者...
类别:食疗谱
南瓜双红补血汤
南瓜性温味甘,可补中益气、消炎止痛。含有丰富的胡萝...
类别:食疗谱
百合青苹炖芦荟
青苹果性凉,味甘,有生津、润肺、除烦功效。含碳水化...
类别:食疗谱
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