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提供营养,强身健体,保持血管弹性。含钙量高。是防治...
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木耳菜
能清热、凉血、滑肠,可通便、解毒,有抗衰老作用,对...
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健脾开胃、提神增食、补气醒脑,是晕车晕船者的天然食...
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清热解毒,凉血,消痈排脓。能清热、凉血、解毒。对急...
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类别:食方
西兰花
清热解毒,利尿通便,抗癌解酒。在众多的蔬菜水果中,...
类别:食方
马齿苋
清热解毒,利尿通淋,祛湿止痢。具有清热利湿、止痢消...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
大白菜
补充营养、净化血液、疏通肠胃、增强免疫力、促进新陈...
类别:食方
紫菜
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类别:食方
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