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切糕
大枣中富含钙和铁,它们对防治中老年人骨质疏松以及青...
类别:食方
八月札
中医认为它有疏肝理气,活血止痛,除烦利尿的作用,临...
类别:食方
草鱼
胃和中,保肝祛风。味甘,性温,具有暖胃、平肝、祛风...
类别:食方
菠萝蜜
中的营养成分可改善局部血液、体液循环,对脑血栓有一...
类别:食方
紫米
有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频...
类别:食方
余甘果
《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
类别:食方
草菇
性寒,味甘,具有清热、解暑、养阴、生津、降血压、降...
类别:食方
海兔
常食用可以有效预防和治疗各种癌症。海粉丝具有消炎退...
类别:食方
芝麻酱
中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
何首乌
制首乌性微温,味甘。具有养血固精、补肝益肾、健筋骨...
类别:食方
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