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川椒具有温脾肾作用,是传统的延年抗衰药。适用于中老...
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山药炖羊肚
滋肺肾,补脾胃,可用于脾胃虚弱或肺肾不足引起的烦渴...
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黑芝麻含有较多油脂,能起到很好的润肠通便作用。黄芪...
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滋阴止渴,健脾益气。适且于气阴两虚型消渴的辅助性食...
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焖扁豆
扁豆为药食两用之佳品,用于脾胃虚弱、食少便溏以及夏...
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