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补中益气,健脾利湿,宽畅通便。1.宽肠通便:含有大...
类别:食方
马铃薯
1.具有补气、健脾功效,其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别:食方
甘薯
中含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩...
类别:食方
花生
润肤化痰,利咽止咳,理气通乳。1.含有一般杂粮少有...
类别:食方
月饼
软化血管,防止动脉硬化,提高免疫力。
类别:食方
蒜薹
1.对病原菌和寄生虫有良好的杀灭作用,有预防流感、...
类别:食方
花生油
有益于心脑血管,可以预防肿瘤,还能减少血小板聚集、...
类别:食方
黑莓
延缓衰老抗氧化,促进代谢降血压中含有的维生素E可以...
类别:食方
牛肝菌
具有清热、除烦、养血、祛风散寒、舒筋活血、补虚提神...
类别:食方
火鸡肉
水鸡有抗衰老、预防神经紊乱和提高人体免疫力的功能,...
类别:食方
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