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山药尤宜于春季食用,一则能健脾益气,可防止春天肝气...
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百合能润燥清热、去火清肺;南瓜能益气润肺、滋阴止咳...
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鹌鹑蛋所含的蛋白质、维生素B1、维生素B2、卵磷脂...
类别:食疗谱
猪心猪蹄汤
镇静补心,凉血止血,可用于小儿癫痫、气血虚弱及脾胃...
类别:食疗谱
黄鱼莼菜粥
开胃益气,明目安神,可用于干眼病、夜盲症、胃肠病、...
类别:食疗谱
豆豉羊肝羹
养肝血,补肝阴,可用于肝阴不足、肝血虚亏引起的目眩...
类别:食疗谱
白糖西葫芦
用鲜西葫芦半个,挖去瓤籽,内加白糖,以大碗盛装,放...
类别:食疗谱
红薯山药米糊
山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效。红薯有补中...
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延年益寿,益肾固精,适用于肾精不固引起的阳痿早泄、...
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白萝卜豆腐羊肉汤
冬天多吃白萝卜可以促进肠胃蠕动,帮助消化;豆腐清热...
类别:食疗谱
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