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《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
类别:食方
淮山药
性平,味甘。具有健脾益胃、固肾补肺、益气养阴、长志...
类别:食方
山药
益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别:食方
蕺菜
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类别:食方
草菇
性寒,味甘,具有清热、解暑、养阴、生津、降血压、降...
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