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活血调经,降压下水,兴奋神经。适用于原发性痛经。月...
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白果仁含有银杏黄酮、萜类、芸香苷及内脂等。山药营养...
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山药莲子粥
莲子作为保健食疗之用时,一般是不去莲子心的。莲子心...
类别:食疗谱
丁香酸梅汤
本方用乌梅、山楂生津消食,用陈皮、肉桂、丁香行气温...
类别:食疗谱
银菊山楂饮
银花、菊花同用能解暑热、清头目,配山楂消饮食,通血...
类别:食疗谱
虫草炖黄雀
补阳填精,适用于肾阳虚者。佐餐食雀肉,每日1次。滋...
类别:食疗谱
旱莲草白茅根藕汁
将配料切碎,搞烂取汁,加入白糖饮用。每日3次。鼻出血
类别:食疗谱
双花三草酒
活血调经、止痛。适用于气血瘀滞所致的痛经、月经不调...
类别:食疗谱
山药炖羊肚
滋肺肾,补脾胃,可用于脾胃虚弱或肺肾不足引起的烦渴...
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