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参麦炖鱿鱼
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荸藕茅根茶
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绿叶豆腐羹
蜂蜜柠橡汁
山药大米粥
冬瓜琼脂粥
菠萝茅根速溶饮
茅根茶
香菇鸡丝粥
参麦炖鱿鱼
人参大补元气,具有滋补抗衰老作用,麦冬又名不死草,...
类别:食疗谱
黑豆紫米粥
黑豆只含植物固醇,这种物质不被人体吸收,但有抑制人...
类别:食疗谱
通草车前子茶
通草、车前子、白茅根均有清热解毒、利尿消种的功效,...
类别:食疗谱
素菜荟萃
豇豆富含多种维生素、菜豆胺、皂苷、无机盐、植物凝集...
类别:食疗谱
马蹄白茅根茶
马蹄具有清热解毒、滋阴生津、利尿消种、化湿祛痰、消...
类别:食疗谱
番茄蛋白汤
鲜香味美。鸡蛋清含丰富蛋白质,有助于延年益寿;番茄...
类别:食疗谱
豇豆香菇炒肚丝
豇豆富含蛋白质、多种维生素、烟酸、胆碱、无机盐、皂...
类别:食疗谱
蘑菇炖鸭块
鸭肉含蛋白质、脂肪、各种维生素以及钙、磷、铁等多种...
类别:食疗谱
红薯荞麦米糊
红薯含有一种肾上腺分泌的和雄激素相似的类固醇激素,...
类别:食疗谱
凉拌猪肝
猪肝富含多种矿物质,此菜为凉拌菜,夏季可适当多吃。夏
类别:食疗谱
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