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冬瓜琼脂粥
芹菜炒豆腐
祛风利湿,润燥生津,开胃消食,祛湿通络。适宜动脉硬...
类别:食疗谱
芹菜煲红枣
养胃生津,除烦解渴。补血袪斑、润肠养颜,女士长期食...
类别:食疗谱
双仁菠菜猪肝汤
菠菜富含铁,是一种缓和的补血滋阴之品;柏子仁可养心...
类别:食疗谱
凉拌肉丝
鲜香味美。黄瓜拌肉丝可滋阴润燥,清热利水,此菜肴脂...
类别:食疗谱
芦根烛墨鱼
芦根含有苜蓿素、薏苡素、纤维多糖、天门冬酰胺等,有...
类别:食疗谱
烧四宝
鲜香味美。此菜用四味山珍(香菇、蘑菇、竹荪、竹笋)...
类别:食疗谱
苹果白菜汁
此饮可缓解便秘,排出体内的毒素。榨汁时切去白菜的茎...
类别:食疗谱
百合青苹炖芦荟
青苹果性凉,味甘,有生津、润肺、除烦功效。含碳水化...
类别:食疗谱
大白菜大蒜汤
味鲜爽口。大白菜味甘,性平,解热去烦,通利肠胃。大...
类别:食疗谱
花生小米粥
健脾益气、润燥消水。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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