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香菇
补肝益肾,健脾养血,益智安神。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
马铃薯
1.具有补气、健脾功效,其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别:食方
开心果
1.果仁抗衰老、润肠通便,能增强体质,有利于机体排...
类别:食方
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类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
耳朵眼炸糕
有补中益气、温胃止泻、安神养颜、健脾利湿、清热利尿...
类别:食方
山药
益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别:食方
牛肾
益精,补益肾气,去湿痹。可填精补髓、补肾壮阳。适用...
类别:食方
猪肝
补肝明目,养血。常食可防治眼睛干涩、疲劳,可调节和...
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花生油
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类别:食方
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