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东风菜
性寒,味甘、辛,具有清热解毒、活血消肿、镇痛之功效...
类别:食方
口蘑
能够防止过氧化物损害机体,治疗因缺硒引起的血压升高...
类别:食方
芝麻酱
中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
红薯
补脾益气,宽肠通便,生津止渴。含有独特的生物类黄酮...
类别:食方
秋葵
能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠、强肾补虚...
类别:食方
猪油
具有滋补、增食欲的功效,能平衡人体酸碱度。可补虚、...
类别:食方
色拉油
具有抗氧化、抑制癌细胞增殖、提高免疫力、降低血脂和...
类别:食方
白扁豆
1.消暑止泻:夏日暑湿伤中,脾胃不和,易致吐泻。能...
类别:食方
木瓜
舒筋活络,化湿和胃。味甘,性平、微寒,有健脾胃、助...
类别:食方
白兰瓜
还有清暑解热,利尿解渴,开胃进食之功效。甜瓜兰州蜜...
类别:食方
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