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安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
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鹌鹑
肉具有补五脏、益精血、温肾助阳之功效,男子经常食用...
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大枣中富含钙和铁,它们对防治中老年人骨质疏松以及青...
类别:食方
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健脾除湿,消积降气,止汗。性凉,味甘,具有健胃、消...
类别:食方
鸽肉
性平,味咸,具有补肾、益气、养血之功效。鸽血中富含...
类别:食方
青茶
性温,味甘。具有消除疲劳、生津利尿、解热防署、减肥...
类别:食方
紫苏叶
性温,味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别:食方
月季花
味甘、性温,入肝经,有活血调经、消肿解毒之功效,是...
类别:食方
芹菜
清热平肝,利水消肿,凉血止血,祛风利湿,清肠利便,...
类别:食方
黄豆
健脾宽中,润燥消水,清热解毒。性平,味甘,具有健脾...
类别:食方
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