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补中益气,健脾利湿,宽畅通便。1.宽肠通便:含有大...
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清热化痰,宽胸利膈,益气和胃,润肠通便。能清热解毒...
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性平,味甘。具有补肾益肾、补气养血、退虚热的功效。...
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性平、味甘、淡。具有健脾安神、利水渗湿的功效,适用...
类别:食方
莴笋
消积下气,通乳汁,清热利尿。具有利五脏,通经味,清...
类别:食方
柚子
1、性寒,味甘酸,有助于下气、消食、醒酒、化痰、健...
类别:食方
荔枝
生津止渴,健脾止泻,补血美颜。食鲜能生津止渴、和胃...
类别:食方
韭菜
补肾助阳,养肝开胃,散瘀血。性温,可祛寒散嵌、滋阴...
类别:食方
猪肝
补肝明目,养血。常食可防治眼睛干涩、疲劳,可调节和...
类别:食方
荞麦
健脾除湿,消积降气,止汗。性凉,味甘,具有健胃、消...
类别:食方
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