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乌梅
牛蒡
增强免疫,清理血液垃圾。肉:含有人体必需的各种氨基...
类别:食方
豆腐
益气宽中,生津润燥,清热解毒。能益气宽中、生津润燥...
类别:食方
豆豉
因炮制不同,性质也不同。用青蒿、桑叶同制的药性偏寒...
类别:食方
黑豆
滋阴补肾,健脾利湿,乌须明目。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
甘薯
中含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩...
类别:食方
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
鸭蛋
性微寒,味甘、咸,具有滋阴清肺、止痢之功效,对喉痛...
类别:食方
玉米油
所含的亚油酸在人体内可与胆固醇相结合,有防治动脉粥...
类别:食方
羊心
性温,味甘。可养心补心、散结开郁。对心悸、失眠、气...
类别:食方
鱿鱼
滋阴养胃,补虚润肤。具有补虚养气、滋阴养颜等功效,...
类别:食方
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