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三仁美颜粥
此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常...
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紫菜虾皮汤
味鲜爽口。虾皮味甘,性温,能补肾,益阳,解毒;紫菜...
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茭白氽鱼丸
口味醇正。茭白味甘,性冷滑,含脂肪、蛋白质、粗纤维...
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豆腐鸡血汤
温中益气,养血安神,活血祛风。适用于支气管炎、哮喘...
类别:食疗谱
首乌美发鸡
养肝肾,益精血,乌须发。乌鸡有温中、益气、补虚作用...
类别:食疗谱
三球鲜汤
味鲜爽口。冬瓜味甘淡,性微寒,能利水化肿,清热除烦...
类别:食疗谱
香蕉酸奶
香蕉是一种含钾量十分高的水果,能平衡体内钠离子,还...
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松子烧香菇
味鲜爽利。香菇含多种氨基酸、腺嘌呤、麦角醇、松蕈醇...
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红豆荸荠煲乌鸡
乌鸡有滋补肝肾、益气补血的作用。同时乌鸡含有人体不...
类别:食疗谱
当归熟地黄羊肉
当归既补血又活血,对血瘀或血虚引起的闭经均有疗效;...
类别:食疗谱
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