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苋菜梗扁豆煲猪尾
蚝油韭菜绿豆芽
绿豆芽具有清热解毒、消暑利尿的功效。夏
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炒绿豆芽
绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的功效,方法简单,口感...
类别:食疗谱
眉豆薏芡炖鹌鹑
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明目止渴。
类别:食疗谱
青豆薏米豆浆
黑豆、青豆中含有丰富的矿物质,如钙、镁、钾,这些物...
类别:食疗谱
三豆炒鲜贝
毛豆富含皂苷、黄酮等,有调节血糖的功效。豌豆中富含...
类别:食疗谱
红椒豆干炒里脊
豆制品中含量丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑...
类别:食疗谱
肉末豆腐
豆腐中含大量的植物性蛋白质,容易有饱腹感。春,夏,...
类别:食疗谱
绿豆糕
绿豆有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤...
类别:食疗谱
绿豆茶叶红糖饮
绿豆清热解毒。此饮适用于小儿风热感冒。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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