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卷心菜葡萄汁
参麦炖鱿鱼
黄芪野鸭粥
清炖乌鸡
黑豆益肾枣汤
荷叶米粉肉
升清降浊,健脾养胃,并有降血脂作用。尤其适于中老年...
类别:食疗谱
回春炖盅
补肾益精、养心安神。适用于中老年人身体虚弱、腰膝酸...
类别:食疗谱
龙眼淮山药糕
养血安神,补益心脾。适用于血虚心悸、健忘失眠、脾虚...
类别:食疗谱
活血首乌刺参
补血活血、益肾养肝、降血脂、抗衰老。适用于老年性高...
类别:食疗谱
美味香菇肉粥
香菇中含有一种高分子量多聚糖,能够提高人体的免疫功...
类别:食疗谱
西芹百合炒圣女果
本品可滋阴润肺、清热平肝,适宜失眠多梦、高血压、高...
类别:食疗谱
果蔬汁
可促进新陈代谢,提高造血功能,延缓脏器、皮肤衰老,...
类别:食疗谱
冬笋海鲜汤
补虚,明目,可用于预防弱视、近视,过早退生老花眼以...
类别:食疗谱
青椒酿鲜肉
滋阴润燥,补血养肝,可用于贫血、面色少华、热病伤津...
类别:食疗谱
三仁美颜粥
此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常...
类别:食疗谱
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