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红菇
具有养颜护肤、补血提神、滋阴补阳之功效,是产后妇女...
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具有降血压、强身、减脂、健脑的功效,可以有效促进肠...
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性微凉,味甘、酸。能益气补血、养心安神、利肺、消除...
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中含有被破坏的维生素和发生变异的蛋白质,并会产生出...
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有调治脏腑、开胃健脾、增进食欲之功效,对于贫血症、...
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营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
香菇
补肝益肾,健脾养血,益智安神。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
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柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
薏米
健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓。具有利水渗湿、抗癌、...
类别:食方
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冰糖
鹬肉
白荷花露
黄芽白菜
变蛋
陈芥菜卤汁
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