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花旗参乌鸡汤
滋阴补血
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何首乌粥
何首乌味甘苦涩、性微温,与大米、白糖、红枣搭配,味...
类别:食疗谱
话梅芸豆
芸豆营养丰富,经常食用可加速肌肤新陈代谢。夏
类别:食疗谱
蚝油韭菜绿豆芽
绿豆芽具有清热解毒、消暑利尿的功效。夏
类别:食疗谱
炒绿豆芽
绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的功效,方法简单,口感...
类别:食疗谱
眉豆薏芡炖鹌鹑
类别:食疗谱
绿豆藕
明目止渴。
类别:食疗谱
青豆薏米豆浆
黑豆、青豆中含有丰富的矿物质,如钙、镁、钾,这些物...
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三豆炒鲜贝
毛豆富含皂苷、黄酮等,有调节血糖的功效。豌豆中富含...
类别:食疗谱
首乌固齿粥
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类别:食疗谱
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