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山药粳米粥
通草灯心草茶
砂仁炖牛肉
牛肉胶冻
黄绿赤豆饮
核桃牛奶饮
空心菜鸡蛋汤
蘑菇炒蛋
益母草糖蛋
活血化瘀、益血补气。适用于气血方虚型及瘀血内阻型产...
类别:食疗谱
红糖益母草蛋
活血散疲、益血补气。适用于气血两虚型及瘀血内阻型产...
类别:食疗谱
胡枝草冰糖饮
宣肺清热,利水通淋。适用于前列腺炎、小便淋沥。前列...
类别:食疗谱
益母草绿茶
活血调经,降压下水,兴奋神经。适用于原发性痛经。月...
类别:食疗谱
拆烩鲢鱼头
常吃鱼头可以健脑、延缓脑力衰退,另外,鱼头中还富含...
类别:食疗谱
熘鱼肉泥丸
鱼肉中丰富的钙,钙可维持正常的心功能,有利于大脑供...
类别:食疗谱
白箩卜鸡内金粥
白萝卜下气消食,具有顺气健胃的功能;鸡内金具有消食...
类别:食疗谱
西洋菜乌鸡汤
滋阴补虚。现代医学研究认为,乌鸡含有人体不可缺少的...
类别:食疗谱
蘑菇炒山药
山药尤宜于春季食用,一则能健脾益气,可防止春天肝气...
类别:食疗谱
柠檬汁
柠檬中含有丰富的维生素C,每100g中维生素C可高...
类别:食疗谱
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